Лечебная физкультура для детей (ЛФК) — индивидуальные занятия с реабилитологом по специальной программе, предусматривающей дозированные физические нагрузки.
Нужно ли это вашему ребенку?
Интересная двигательная деятельность необходима каждому ребенку для нормального развития. Сейчас многим детям не хватает движения. Есть дети, которые избегают подвижных игр, предпочитают сидеть, лежать, смотреть телевизор.
Или наоборот: ребенок находится постоянно в движении, но его движения очень неточные, нескоординированные.
У многих детей очень рано проявляются нарушения осанки и проблемы в формировании стоп.
Лечебная физкультура назначается детям:
- с неврологическими проблемами (синдром двигательной гиперактивности, ДЦП, поведенческие нарушения, неврозы и неврозоподобные состояния)
- с ортопедическими проблемами (нарушение осанки, сколиоз, парезы и контрактуры)
- для профилактики (нормализация мышечного тонуса, массы тела; формирование мышечного корсета; повышение иммунитета)
Какую проблему это решает ЛФК?
Речь, чтение и письмо — это тоже движения. Но это очень тонкие и сложные движения с участием многих мышц. Тонкие движения формируются на основе крупных движений всего тела. Если мозг не может управлять руками и ногами, ему очень сложно управлять языком, пальцами рук, движениями глазных яблок. Это одна из причин нарушений развития устной и письменной речи.
Физкультура — это не только лечебно-профилактическое средство, но и воспитательное воздействие. У многих детей есть специфические проблемы с двигательной системой. Эти проблемы невозможно решить, отдав ребенка просто в спортивную секцию. Тоже самое произойдет и на групповых занятиях лечебной физкультурой.
Именно поэтому в «Неврологической клинике доктора Яценко» проводятся только индивидуальные занятия, на которых опытный реабилитолог составляет схему упражнений, помогающих любому ребенку быстро добиться результатов. Во время занятий физические нагрузки строго дозируются, исходя из особенностей конкретного малыша.
Именно такие занятия максимально эффективны. Поэтому лечебная физкультура в «Неврологической клинике доктора Яценко» проводится только индивидуально: один ребенок — один инструктор.
Лечебная физкультура способствует: ускорению обмена веществ; достижению оптимального баланса веществ, влияющих на поведение, настроение и эмоции; стимуляции защитных механизмов и восстановлению нарушенных функций организма.
Когда курс завершен, составляется индивидуальный комплекс упражнений для самостоятельного выполнения реабилитационной программы ребенком дома.
В чем новизна и отличие от других?
Занятия только индивидуальные. Они проводятся в развивающем пространстве, а не в обычном спортивном зале. Поэтому ребенку интересно и он занимается с удовольствием. Методика дозированных физических нагрузок была разработана специалистами «Неврологической клиники доктора Яценко».
Как проводится?
Для умственного и физического развития ребенка очень важно моторное планирование — способность запоминать и выполнять серии движений. Занятия строятся по принципу «полосы препятствий» – определенного маршрута, который ребенок проходит во время выполнения упражнений. Сочетание привычных и новых движений обеспечивает работу мозга и тела в наиболее эффективном режиме.
Программа ЛФК составляется на основе результатов неврологической диагностики и постоянно корректируется в процессе курса занятий. На занятиях применяются фитболы (гимнастические мячи), выполняются упражнения на координацию движений и равновесие, используются силовые и аэробные нагрузки.
Какие результаты после курса ЛФК?
Даже за один курс занятий ребенок кардинально меняется. Он не только начинает значительно лучше двигаться, но и становится более внимательным, целеустремленным, работоспособным. Когда курс завершен, составляется индивидуальный комплекс упражнений для выполнения реабилитационной программы ребенком дома.
Сколько нужно заниматься?
Необходимы регулярные занятия 3-4 раза в неделю. Курс — 10 занятий по 30 минут.
Заниматься могут дети с 2 лет.
