Лікувальна фізкультура (ЛФК)

Для дітей:

Для розумового та фізичного розвитку дитини важливу роль відіграє моторне планування – здатність запам’ятовувати та виконувати серії рухів. Заняття будуються за принципом побудови «смуги перешкод», – певного маршруту, який дитина проходить під час виконання вправ. Поєднання вже звичних та нових вправ забезпечує роботу мозку та тіла в найбільш ефективному режимі.

Програма ЛФК складається на основі результатів неврологічної діагностики, та постійно коректуються в процесі курсу занять. На заняттях застосовуються футболи (гімнастичні м’ячі), виконуються вправи на розвиток координації рухів і рівноваги; використовуються силові та аеробні навантаження.

Для дорослих:

Реабілітолог розробляє індивідуальну програму занять для кожного пацієнта.  

Особлива увага приділяється нормалізації функцій кінцівок та запобіганню формування порочних компенсацій, які утворюються під час намагань самостійно та безконтрольно відновити функції уражених кінцівок.

Постійна увага приділяється спеціальним вправам для  напружених м’язових груп: повільне та плавне розтягування м’язів; пасивні рухи; елементи точкового масажу, що розслабляє. Якщо у пацієнта є апраксія (втрата тих чи інших рухових навичок), у процесі занять проводиться спеціальне навчання виконанню «забутих» рухів.

Паралельно або одночасно з заняттями лікувальної фізкультури використовуються елементи аутогенного тренування. Так, пацієнт навчається концентрувати свою увагу на рухах, які він виконує, а також навчається активно розслабляти м’язи спочатку здорових, а потім і уражених кінцівок.

Якщо у пацієнта вже відновились рухові функції, але все ще є сповільненість та відсутність спритності в рухах, на заняттях лікувальної фізкультури приділяється увага покращенню рухових якостей – спритності, координації рухів, підвищенню швидкості рухів. Для цього використовуються знайомі пацієнту рухи. Під час їх виконання мобілізуються зоровий та слуховий аналізатор, і е покращує якість рухів.

Вправи, які направлені на укріплення сили, застосовуються при появі активних рухів та використовуються протягом всього курсу лікування. Вони призначені для тренування розгиначів рук, згиначів голену та розгиначів стопи.

Програма лікувальної фізкультури складається на основі діагностики та постійно корегується в процесі курсу занять.