Пилотное исследование показало перспективы использования зеленого света определенной длины и яркости. Более того, по данным ученых, он может быть таким де эффективным, как и лекарства.
Как заявляет американский Фонд исследований мигрени, около 12% населения США на постоянной основе страдают от мигреней. Это заболевания проявляется сильной головной болью, тошнотой, повышенной чувствительностью ко звуку и свету, нарушением зрения.
Конечно же, те, кто страдает от мигреней, в период обострения, нуждаются в дополнительном отпуске и часто злоупотребляют лекарствами.
Ученые из Медицинского колледжа Университета Аризоны в Тусоне провели исследование и увидели, что зеленый свет уменьшает головную боль у крыс. На основании результатов этого исследования, ученые нашли 29 человек с хронической мигренью, и все они были недовольны лечением недуга.
В последующие 10 недель участники исследования ежедневно проводили по 1-2 часа в темной комнате, которая была осветлена только светодиодной лентой белого цвета. Данные, которые получили ученые, служили контролем в дальнейшем исследовании.
Далее, участники отдыхали на протяжении 2 недель, после чего перешли к следующему этапу: 10 недель они проводили время в комнате с зеленым светодиодным освещением (длина волны – приблизительно 525 нанометров, яркость – такая же, как и у белого света). Во время эксперимента людей просили заниматься привычными делами: читать, делать йогу или слушать музыку. Также все участники время от времени заполняли анкеты, в которых делились своими ощущениями.
В результате, у всех участников эксперимента на 60% реже стала болеть голова: в начале работы участники отмечали, что в месяц они страдают от головной боли, в среднем, 18,4 дня в месяц; после окончания эксперимента эта цифра составила 7,4 дня в месяц. Также упала и интенсивность болей.
«Результаты этого исследования можно смело сравнивать с исследованиями фармацевтических компаний, когда тестируют лекарства и показывают их эффективность. Думаю, в будущем нас ждет прорыв в области лечения мигреней без лекарств», – говорит автор исследования, доцент колледжа университета Аризоны, доктор Мохаб Ибрагим.
